Cilt Bakımı Doğal Tedaviler

Kırışıklıklardan Kurtaran Mucize Yöntem

Cilt kırışıklıklarının en önemli nedeni kuruluktur. Bir de üstüne metabolizmanız yavaş çalışıyor ise tükettiğiniz suyun tümü daha çok ihtiyaç duyulan yerlerde kullanılacak ve sonuç olarak kırışıklıklar olacaktır. Bunların yanı sıra güneşe ve rüzgara ne kadar süreli maruz kaldığınız da önemli. Cildiniz hassas ise güneş kremi sürmeyi kesinlikle ihmal etmeyin ve rüzgarlı havalarda dışarıda çok fazla vakit geçirmemeye dikkat etmelisiniz.

Şeker tüketiminizi azaltın ve hatta mümkünse tüketimi sonlandırın.
Uyku düzeninizi ayarlayın.
Sağlıklı beslenmeye dikkat ederek beslenme programınızı düzenleyin.
Alkol tüketmeyin.
Sigarayı bırakın.

 

Kırışıklıklardan kurtulmak için yapılması gerekenler

Bol su tüketin.
Hamama veya saunaya düzenli olarak gidip; kese yaptırmayı ihmal etmeyin.
Yumurtanın beyazını, zerdeçal ve portakal suyu ile karıştırarak yüzünüze maske şeklinde uygulayın.
Hindistan cevizi yağı ile cildinize masaj yapın.
Haftada iki ya da üç kere çikolata tüketin.
Bir adet avokadoyu ezip, yüzünüze uyguladıktan 10 dakika sonra yüzünüzü yıkayın.
Bal ve yoğurt maskesi yapın ve 10 dakika cildinize uygulayın ardından yıkayın.
Salatalık maskesi yapın.
Yüzünüzün üzerine yatmamaya özen gösterin.
Aloe vera kullanımı ile cildinizi nemlendirin.
Banyodan sonra yüzünüze buz masajı yapın.

Leave a Comment