Sağlıklı Yaşam

Kilo Verdiren Elma Çayı Tarifi

Diyet yapanların en büyük yardımcısı olan elma, çayı ile de şifa dağıtmaya devam ediyor. Zayıflatan elma çayı sayesinde daha hızlı yağ yakabilir ve hedefinize de kolayca ulaşabilirsiniz.Hem tadı lezzetli, hem de kolay hazırlanan bir çay olması nedeniyle sık sık tüketerek daha hızlı zayıflamanız mümkün.

Elma Çayı Malzemeleri

1 tane yeşil elma
12-13 dal taze nane yaprağı
½ limon
1 litre içme suyu

Kilo Verdiren Elma Çayı Tarifi

Bir sürahi veya büyük bir kavanozun içine önce yeşil elmayı dilimleyerek atalım. 1 limonun yarısını 4’e bölerek onları da sürahinin veya kavanozun içine ekleyelim.
Ardından 1 litrelik içme suyunu üzerlerine dökelim ve ertesi güne kadar dinlendirelim.
24 saat sonra detoks olarak kullanabileceğiniz zayıflatan elma çayınız artık hazır demektir. Gün içinde istediğiniz zamanlarda içebilirsiniz.

Leave a Comment